-
LSR-01 dhegta bakaylaha leh eey digaaga waxay daawaysaa tababbarka eeyaha jumlada ah waxay daawaysaa cunto fudud oo caafimaad leh oo oem ah
1.Mawduuca borotiinka sare leh si loo daboolo baahiyaha nafaqada ee eeyaha.Hilibka bakayle wuu ka duwan yahay hilibka kale ee xoolaha.Maaddada borotiinka ee hilibka bakayle waa ka sarreeyaa hilibka lo'da, hilibka adhiga, digaaga iyo xoolaha kale iyo hilibka digaaga, borotiinku wuxuu lagama maarmaan u yahay murqaha, lafaha, neerfaha, iyo unugyada maqaarka, markaa walxaha borotiinku ku badan yahay waxay u fiican yihiin dadka iyo eyda labadaba. .Marka labaad, dufan yar, kolestarool hooseeya, si looga fogaado cayilka xad dhaafka ah ee eeyaha.Qof kastaa wuu ogyahay in eeyadu aysan cuni karin cunto dufan leh, sidoo kale ...
